Stage self-défense / défense au sol
Grandir dans la ville

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Le samedi 21 décembre, l’association Grandir dans la ville vous propose un stage de Self Defense « défense au sol ».


Traif : 20 euros


Pour tout public !


Places limitées !
Pensez à réserver dès maintenant à : unbebedanslaville@yahoo.fr

Infos pratiques

  • Samedi
  • Salle de lutte - Gymnase Désir

  • Sports
  • Pour tous
  • Payant

Stage encadré par Mehdi, éducateur sportif et instructeur fédéral de karaté.


Dans 80% des cas un combat finit au sol.


Dans ce cas, il est nécessaire de connaître un certain nombre de techniques de défense ou d’immobilisation.


Pour vous protéger et vous défendre au sol, l’association GRANDIR DANS LA VILLE propose de travailler la technique avec un stage dédié « défense au sol » organisé samedi 21 décembre 2019, de 16 à 18 heures, dans la salle de lutte du Gymnase Désire à Alfortville.





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